Muskelvergrößerung

Proteinpulver/Aminosäuren selber machen 70 g Eiweiß für den Muskelaufbau[Rohkost,Vegan]

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Ehrlich gesagt habe ich am Anfang angenommen, dass ich einmal oder vielleicht zweimal trainiere, dann nachgebe und als nächstes nach Hause komme, eine Pizza bestelle, und noch mehr zunehme. Ich wollte einfach nur abnehmen, aber ich habe daran nicht geglaubt, dass es mir gelingen wird.

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Deswegen habe ich angefangen zu trainieren, aber vollkommen ohne Effekte. Ich hatte einen solchen Muskelkater, dass ich vom Bett nicht aufstehen konnte. Zum Glück habe ich die Werbung von Probolan 50 in einem der Morgenprogramme im Fernsehen gesehen, und habe gedacht, dass ich vielleicht einen zweiten Anlauf versuche.

Ich habe es bestellt, habe es geschluckt und bin zum Training gegangen. Ich habe keine Veränderung während des Trainings gemerkt.

Erst am Morgen hat sich herausgestellt, dass mein Muskelkater nicht so schlimm war. Zweit Tage später bin ich wieder zum Training gegangen, und seitdem habe angefangen dreimal in der Woche zu trainieren.

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